Psiholog, Evaluare Clinica, Facilitator ateliere dezvoltare personala
Psih. MIRELA CARAIVAN
Psiholog acreditat de Colegiul Psihologilor.
Te pot ajuta in situatii de:
-
Anxietate - Depresie
Anxietate, Depresie, Atacuri de panica, Fobii, Mutism Selectiv la copii, Procrastinare, Stima de sine, Anxietate de performanta,
Perfectionism, Singuratate, Tristete, Stima de sine scazuta, Pierdere si Doliu, Regret, Anxietate, Temeri, Probleme de incredere, Senzatie de blocat/a, Prea multe ganduri (overthinker)
-
Dificultati in relatii
Dificultati de tranzitie la familia cu copii, Pregatire pre si post-partum, depresie post partum, Identitate feminina/masculina post-partum.
Decizii de relatie, Consiliere pentru familie, Consiliere Relationala, Consiliere de cuplu, Consiliere matrimoniala, Consiliere pentru divort, Preocupari parentale Probleme de comunicare
-
Dezvoltarea obiceiurilor sanatoase
Obiceiurile sunt baza vietii noastre de zi cu zi, ele ne influențeaza energia, claritatea mintala și echilibrul emotional.
De multe ori, nu lipsa motivatiei este problema, ci lipsa unor structuri si rutine care sa ne sustina.
-
Starea de bine si a eficienta personala
Starea de bine nu inseamna absenta problemelor, ci capacitatea de a le gestiona cu mai multa claritate, echilibru si incredere.
In acelasi timp, eficienta personala nu inseamna sa faci mai mult, ci sa faci ceea ce conteaza, intr-un mod aliniat cu tine.
Daca vrei sa program o sedinta sau sa iti ofer mai multe detalii, hai sa ne auzim!
Salutare,
Sunt Mirela Caraivan, psihoterapeut în formare si psiholog clinician.
Parcursul meu profesional este construit in jurul dorintei autentice de a ințelege oamenii si de a-i sprijini în procesul lor de transformare. De-a lungul timpului, am avut oportunitatea de a lucra cu adulti, adolescenti si copii, implicandu-ma in diverse proiecte si activitati dedicate dezvoltarii personale si echilibrului emotional.
Sunt implicata, de asemenea, in programe de consiliere vocaționala si inițiative antidrog in cadrul liceelor din Bucuresti in colaborare cu Mindcubator (Asociatia Povestasii).
Ca multi dintre noi, am trecut prin propriul drum de autocunoastere — un proces care m-a invațat ca fiecare dintre noi are deja in interior sau resursele necesare pentru a trai o viata implinita si autentica.
Cred cu tarie ca suntem autorii propriei noastre povești. Avem capacitatea de a ne transforma viața prin conștientizare, prin schimbarea credințelor limitative și prin cultivarea unor obiceiuri care ne susțin. Procesul nu este unul instant, ci presupune răbdare, acceptare și compasiune față de sine.
Indiferent de punctul în care te afli, exista solutii. Diferența o face modul în care alegem sa privim schimbarea si relația pe care o construim cu noi înșine. Mintea noastră poate deveni un aliat de încredere — iar acest proces incepe cu pasi mici si consecventi.
Inainte de a ne cunoaste personal, iata cateva detalii despre mine si activitatea mea, care te vor ajuta sa intelegi mai bine cum iti pot fi de ajutor:
Experienta clinica in psihiatrie cu tulburari de personalitate
Psiholog stagiar in cadrul Spitalului de Psihiatrie Dimitrie Diamandescu Balaceanca, unde am lucrat cu persoane care se confrunta cu patologii, precum schizofrenie, tulburare de personalitate borderline, tulburare bipolara, dependenta de alcool si intarziere mintala.
Consiliere vocationala pentru elevi si orientare in cariera
Ajut adolescenții sa isi recunoasca abilitatile reale, sa inteleaga ce ii motiveaza cu adevarat si ce isi doresc.
Ii sustin sa ia decizii constiente, in acord cu nevoile si dorintele lor interne, astfel incat sa isi construiasca un parcurs educational si profesional aliniat cu cine sunt si cu cine isi doresc sa devina.
Viziune si dezvoltare profesionala
Cred in responsabilitatea mea, ca specialist, de a ma forma continuu si de a investi constant in dezvoltarea mea personala si profesionala.
Imi propun sa aduc in cabinet nu doar cunostinte teoretice, ci si intelegere autentica, actualizata prin studii de specialitate si experienta directa. Pentru mine, procesul de invatare este continuu si esential in lucrul cu oamenii.
Studii formale:
Facultatea de Psihologie și Științele Educației – Universitatea Hyperion, București
Master în Psihologie Clinică și Consiliere Psihologică – Universitatea Hyperion, București
Formare în psihoterapie experiențială unificatoare (P.E.U) - in curs,
Sedinte online sau la cabinet in Bucuresti in sector 2, Sos. Pipera 48
Bucuresti Nord, Sector 2, Zona Aviatorilor,
Repere: Metrou Aurel Vlaicu, Oregon Park, Mall Promenada
Lista de preturi
Sedinte psihoterapie individuala adulti: 250 Ron
Sedinte psihoterapie individuala copii: 250 Ron
Sedinte psihoterapie de cuplu: 300 Ron
Sedinte psihoterapie de familie: 300 Ron
Sedintele de coaching, wealth psyhology, facilitari de workshop-uri si traininguri se discuta separat.
